丽仪推开家门时，全身还带着普拉提室的湿热气息。那条女式紧身ｌｅｇｇ

ｉｎｇｓ已经被汗水和体液彻底浸透，黏腻地贴在大腿内侧，每走一步，布料就

摩擦着敏感的皮肤，带来一阵阵余震般的酥麻，让他不由自主地夹紧双腿，臀缝

处的湿滑感像无数柔软的小舌在轻轻舔舐，热液顺着内侧滑落，凉热的对比让他

低吟出声，脊背发凉却下腹灼热。

　　丽仪几乎是踉跄着冲进浴室，脱下裤子的瞬间，一股浓烈的混合气味扑鼻而

来——自己的汗、教练的汗、还有那股无法言说的腥甜，咸涩中带着一丝甜腻，

让他下意识地吸了口气，脑海中闪过高潮时的扭曲快感，下身又隐隐胀起，龟头

微微渗出晶莹的液体。

　　站在花洒下，丽仪让滚烫的水从头浇到脚，试图冲掉一切痕迹，可水流滑过

臀缝时，那里仍残留着被手指反复侵入后的灼痛与空虚，像有一团火在内部缓慢

燃烧，每一次冲刷都拉扯着内壁的嫩肉，让他手指不由自主地探入，轻触一下，

就引发一阵痉挛，高潮的余韵让他腿软跪地，热液喷溅在瓷砖上，发出细碎的声

响。

　　镜子蒙着一层雾气，他擦开一角，看见自己潮红的脸、肿起的唇，还有胸前

两点被反复揉捏后留下的淡红指痕，乳头硬挺着，像两颗娇嫩的樱桃在乞求更多

触碰，轻轻一碰，就带来丝丝缕缕的快感，如细雨般绵密。

　　手指不由自主地滑过那里，轻捏一下，电流般的快感直冲下身，让丽仪喘息

着抚摸自己，幻想教练的粗糙手指再次入侵，龟头被包裹在掌心，轻轻挤压，让

他低吟着自慰到高潮，热液喷涌而出，溅在浴室地板上，混着水流滑走。

　　丽仪本该痛恨这副模样，可那种空虚感如饥渴般啃噬着他，让他反复自慰，

直到精疲力竭，身体瘫软在地板上，泪水混着水珠滑落。心理上，他感到一种深

刻的冲突：表面上，他告诉自己这是耻辱，必须停止；但内心深处，一丝阴暗的

满足在滋生——那种被注视、被操控的快感，让他开始质疑自己的身份，为什么

他的身体会如此渴望这种堕落？

　　黑化的种子在悄然发芽，他开始将恐惧转化为一种扭曲的依赖，怨恨教练却

又不由回味他的触碰，幻想被绳索捆绑、被鞭子抽打的痛快。

　　那一夜，他几乎没睡。梦里全是镜子，无数个自己被女式紧身裤包裹着臀部，

在冷白灯光下扭动。李明站在身后，带着嘲弄的笑，汗水滴落在他身上，每一滴

都像火热的精液，滑入他的体内，让他梦中高潮。

　　醒来床单湿透，下身胀痛得厉害，让他不由自主地抚摸自己，龟头敏感地跳

动，高潮来得快而猛烈，却空虚依旧，泪水混着体液，让他恨自己却又渴望更多。

心理的沉沦在这一刻显现：他开始说服自己，这或许不是坏事，而是隐藏的自我；

恐惧与兴奋交织，让他辗转反侧，脑海中反复浮现李明的身影，那种权威让他感

到一种病态的安全感，幻想被他用皮带抽打臀部，痛楚中夹杂高潮。

　　手机亮起，李明的消息只有简短一句：「今晚八点，别迟到。」

　　丽仪盯着屏幕，指尖发抖。他删了又恢复，恢复又删掉，最后把手机扔到一

边，却在十分钟后再次捡起，回复了一个「好」。回复的瞬间，他感到一种耻辱

的兴奋，下身又硬了。

　　他幻想今晚的调教会更激烈，臀部不由自主地收缩，内壁隐隐抽动。他恨自

己。更恨的是，在恨意之下，那股期待像毒液一样，一点点渗进血液，让他开始

幻想今晚李明会如何用汗水浸透他，用粗硬的身体征服他，龟头顶在入口，缓慢

推进，或许还会用器械捆绑他，让他彻底臣服。心理的黑化加速：从被动受害到

隐隐主动，他开始将这种调教视为一种「解放」，尽管理智还在抗争，但欲望已

占上风。

　　晚上八点，健身房已经过了高峰期，只剩零星几人在有氧区。普拉提室里灯

光昏黄，李明穿着汗湿的背心，肌肉在灯光下泛着油亮的光，像一头蓄势待发的

猛兽，胸膛起伏着，汗珠顺着颈部滑落，汇聚在锁骨的凹陷，散发着浓烈的男性

麝香。

　　那香气让丽仪鼻腔发痒，下身隐隐湿润，龟头渗出少许液体。李明没说话，

直接把丽仪拉进房间，反手锁上门，那「咔嗒」声如枷锁扣上，让他心跳加速，

预感今晚会更深入，身体不由自主地发热，心理上一种屈服的快感涌起——他知

道自己已无法逃脱，这种认知让他既恐惧又兴奋。

　　「今天不做普拉提。」李明的声音低沉，带着运动后粗重的鼻息，每一个字

都像热气喷在丽仪的脸上，让他耳根发烫，唇瓣发干，「今天做高强度间歇。出

汗，越多越好。出到你全身都湿透，像个小婊子一样求饶，下面流出骚水，龟头

硬得滴水。」

　　丽仪还没来得及抗议，就被推到跑步机上。李明把速度调到他平时绝对跑不

了的档位，坡度也拉到最大。跑步机轰鸣启动，丽仪只能拼命跟着节奏，鞋底撞

击履带的声音像鼓点，一下一下敲在心上，震动传入下身，让他感到一种隐秘的

刺激，臀部收缩着，内壁隐隐抽动。

　　不到五分钟，汗水就从额头滚落，滑进眼睛，咸涩得刺痛。他喘得厉害，喉

咙里全是火辣辣的干燥，胸膛剧烈起伏，Ｔ恤被汗浸湿，紧贴着乳头，每一次摩

擦都带来刺痒的快感，让他咬唇忍耐，下身硬起，裤子内的热量聚集，龟头摩擦

布料，带来丝丝快感。

　　犀利上一个声音在呐喊，这太荒谬了，我不是这种人。但身体的反应出卖了

他，那股热流让他开始享受这种疲惫中的兴奋，沉沦的念头如潮水涌来——或许，

服从就是一种解脱。

　　李明站在旁边，抱着手臂，冷眼看着。「腰挺直，臀收紧，别像个娘们似的

扭来扭去。」他突然伸手，在丽仪臀部狠狠拍了一掌，力道大得让丽仪一个踉跄，

差点摔倒。

　　那一掌火辣辣地疼，却奇妙地转化成一股热流，直冲下腹，让他下身瞬间硬

起，裤子内的摩擦加剧了那种胀痛，热液渗出，浸湿内裤，龟头敏感地跳动。李

明注意到他的反应，低笑：「看你这贱样，拍一下就硬了？继续跑，跑不出汗，

我就用别的方式让你出——比如，用我的手指搅你的下面，直到你喷水，内壁收

缩着吸我的手指。」

　　二十分钟后，丽仪已经全身湿透。Ｔ恤紧贴胸口，汗水顺着脊背流进裤腰，

裤子湿漉漉地黏在腿上，像第二层皮肤，每一步都拉扯着臀缝，让他幻想被手指

入侵，下身湿滑得像在自慰，热液顺腿内侧滑落。

　　李明终于按下停止键，丽仪双腿发软，几乎跪倒。李明一把抓住他的后领，

像拎小猫一样把他拖到垫子上，力道粗暴，让他颈部发热，预感即将被征服，龟

头胀痛。心理的沉沦加深：他发现自己不再完全抗拒这种粗暴，反而在其中找到

一种扭曲的愉悦，理智在呐喊「停下」，但内心低语「继续」。

　　「脱上衣。」命令简短，不容拒绝。

　　丽仪喘着粗气，颤抖着把湿透的Ｔ恤脱掉。布料离开皮肤时发出「啵」的一

声轻响，凉风吹过，汗湿的胸膛立刻起了一层鸡皮疙瘩，乳头硬挺着，像两颗红

豆在乞求触碰，让他不由自主地捏了一下，快感如电流窜过，下身抽动。

　　李明自己也脱掉背心，露出汗光闪闪的胸肌和腹肌，汗珠顺着人鱼线滑进裤

腰，散发出一股浓烈到近乎侵略性的雄性气味，让他下意识地吸气，那股麝香直

钻肺腑，让他腿软，下身又湿了，热液渗出。

　　他俯身压住丽仪，膝盖强硬地分开他的双腿，粗壮的大腿摩擦着丽仪的内侧，

带来粗糙的热量，像在干他的腿缝，龟头隔着布料顶在李明的大腿上，摩擦出快

感。

　　汗水从李明的下巴滴落，正好落在丽仪的唇上，咸涩的液体滑入口中，让他

不由舔舐，尝到一种混合着男性荷尔蒙的苦甜，舌尖仿佛在舔教练的下身，幻想

含住那粗硬。李明低笑：「尝尝男人的味道。小婊子，你喜欢吗？想舔更多？想

含我的鸡巴？」

　　这话如刀子般切割他的自尊，却也点燃了更深的欲望，心理上他开始屈服：

或许，我就是个婊子，这种承认让他既痛苦又解放。

　　接着，李明做了一件让丽仪彻底崩溃的事——他抓起自己刚脱下的背心，那

件被汗水浸得发黄、散发着浓烈体臭的衣服，直接团成一团，塞进了丽仪的嘴里。

　　布料瞬间填满了口腔，汗水的咸涩和男性荷尔蒙的麝香味瞬间爆炸开来，像

一股热浪涌入喉咙，让他眼泪被刺激得直流，可那股味道却像钩子一样，勾住了

他最深处的欲望，让他幻想含着教练的粗硬，龟头顶在喉咙。布料吸饱了汗，湿

重地压在舌头上，每一次呼吸都逼他吞咽更多咸涩的液体，舌尖滑动着，像在口

交，热液从下身流出。

　　丽仪感到一种彻底的臣服，这种被标记的感觉让他自我厌恶，却又生出一种

病态的归属感——我是他的了，这种想法如毒瘾般上瘾。

　　「含着。不准吐。吞下去，像吞我的精一样。」李明的声音带着沙哑的欲火，

手指捏住丽仪的下巴，强迫他深喉那团布，让他喉部收缩，发出呜呜的呻吟，下

身收缩着。

　　李明开始「训练」。他让丽仪做高强度核心动作——平板支撑、俄罗斯转体、

仰卧起坐，每一个动作都故意用身体压迫、摩擦。

　　汗水从李明身上不断滴落，落在丽仪的胸口、腹部、小腹，像滚烫的蜡油，

每一滴都带来灼热的刺痛，却转化成快感，让他乳头更硬，下身收缩。李明的胸

膛擦过丽仪的皮肤，带起黏腻的拉丝感，粗糙的体毛刮过敏感处，让他全身颤抖，

像被无数小嘴吮吸，龟头摩擦垫子，热液不断渗出。心理上，每一次摩擦都削弱

他的抵抗，他开始享受这种痛快的耻辱，内心独白反复：为什么这么爽？为什么

我离不开他？

　　最难以忍受的是，李明故意把腋下贴近丽仪的脸。运动后浓烈的汗味混着体

毛的粗糙摩擦，像一股热浪扑面，腋毛湿漉漉地刷过他的鼻尖，让他鼻腔被完全

占领，脑子一片空白，只能发出含糊的呜咽。

　　嘴里那团湿布越来越重，汗水顺着嘴角溢出，拉出一道晶亮的丝，让他看起

来像个饥渴的荡妇，下身热液流出，浸湿裤子，龟头胀痛欲裂。沉沦的过程如漩

涡般拉扯着他：从最初的厌恶，到渐渐的适应，再到主动吸入那股气味，他开始

将这种羞辱内化为欲望。

　　「看你这副样子，」李明喘着粗气，手指粗暴地探入丽仪的裤腰，滑过湿滑

的皮肤，直达下身，握住那硬挺的部位，轻轻一挤，让他低吟，热液喷出少许，

龟头在掌心跳动，「全身都是我的汗味。以后一闻到汗味，你就会硬，对不对？

就会流骚水，像个婊子一样求我干你，求我用鸡巴填满你的骚洞。」

　　丽仪摇头，眼泪混着汗水滑落，可下身却诚实地胀痛起来，热液渗出，浸湿

了李明的手掌，让他手指滑动更顺滑，包裹着龟头轻轻撸动。布料堵嘴让他无法

回答，只能发出羞耻的鼻音，身体却不由自主地拱起，迎合那双手，臀部后顶，

乞求入侵，内壁空虚地抽动。丽仪不再只是被动，而是开始主动幻想，怨恨中夹

杂着崇拜，这种转变让他自我分裂，却又无法停止。

　　李明终于把丽仪翻过来，让他跪趴在垫子上，臀部高高翘起。湿透的运动裤

紧贴臀缝，勾勒出羞耻的轮廓，像在邀请入侵，下身热液顺腿滑落，龟头硬挺着

顶起布料。

　　李明没有脱他的裤子，而是直接从后面压上去，汗湿的胸膛紧贴丽仪的背脊，

像一层灼热的枷锁，粗硬的下身隔着布料顶在臀部，让他感到一种压迫的热量，

像要干穿他，龟头摩擦入口，带来丝丝快感。这种姿势让他感到彻底的暴露与臣

服，内心低语：就这样吧，让我堕落。

　　他抽出那团湿透的背心，布料离开口腔时拉出长长的银丝，丽仪大口喘息，

却立刻被李明用手捂住口鼻——那只手刚擦过自己的全身，掌心满是汗液和体味，

咸涩的液体渗入口中，让他被迫大口吸入那股浓烈的气味，脑子嗡的一声，几乎

窒息。

　　舌头不由自主地舔舐掌心，尝到教练的汗味，让他羞耻却兴奋，像在口交手

掌，幻想含住粗硬的鸡巴。沉沦的细节在此放大：他不再抗拒舔舐，反而主动卷

舌，享受那种咸涩，这种自我背叛让他泪流满面，却也带来更深的快感。

　　「吞下去。」李明命令道，把那团背心重新塞回他嘴里，这次更深，几乎顶

到喉咙，让他喉部收缩，像在吞咽一根粗硬的东西，泪水涌出，下身抽动。

　　同时，他的另一只手从后面入侵。这次没有润滑，只有汗水做媒介。手指粗

暴地进入，带着运动后的热度和力道。每一次推进都摩擦出湿滑的声响，内壁被

撑开，带来撕裂般的痛楚，却夹杂着层层快感，让丽仪臀部不由自主地后顶，求

更多。

　　内壁收缩着包裹手指，像在吮吸。李明加速动作，手指旋转，按压敏感点，

每一下都如电流般窜遍全身，让他嘴里含着湿布，发出呜呜的乞求声，下身硬挺

着摩擦垫子，热液不断渗出，龟头胀痛欲裂。心理的沉沦达到高潮：痛楚转化为

愉悦，他开始将这种入侵视为「归宿」，理智崩塌，欲望主导，一切抵抗化为尘

埃。

　　高潮来得毫无预兆。当李明的手指精准地按压到那一点时，丽仪的视野瞬间

白茫茫一片。体液喷涌而出，浸湿了已经湿透的裤子，顺着大腿内侧滑落，滴在

垫子上，发出细碎的啪嗒声。他的身体痉挛着，嘴里那团布被咬得变形，汗水和

口水混在一起，从嘴角溢出，下身收缩着，空虚却满足，像被彻底填满，内壁抽

搐着。

　　李明没有给他喘息的机会，继续动作，手指更深更猛，另一手撸动丽仪的下

身，龟头在掌心滑腻，直到丽仪第二次高潮，这次几乎是干射，只有少量液体，

却带来更剧烈的抽搐，全身如触电般颤抖，泪水混着汗水，让他看起来彻底堕落，

臀部高翘着乞求更多，幻想被鸡巴真正入侵。

　　丽仪整个人瘫软下来，嘴里含着那团汗湿的布，像一只被彻底驯服的宠物，

心理防线彻底崩塌——他开始享受这种被汗水标记的耻辱，幻想被教练的粗硬干

到失神，内壁被填满。这种沉沦让他自我认知扭曲：从男人到雌性，从受害者到

渴望者。

　　李明终于抽出手，满意地拍了拍丽仪的臀部，把那团湿透的背心从他嘴里取

出，随意扔到一边。布料落地时发出沉闷的湿响，空气中汗味更浓，让他鼻腔发

痒，下身又胀起。

　　「下次，」他俯身在丽仪耳边低语，声音带着运动后的沙哑，热气喷在耳廓，

让他耳根发烫，下身抽动，「把你自己的内裤带来。我要用你的汗，堵你的嘴。

或许，还用别的东西堵你的下面，让你喷个够，内壁吸着我的鸡巴。」

　　丽仪瘫在垫子上，汗水、体液、泪水混成一片，空气里全是浓烈的男性气味。

他本该感到彻底的屈辱，可心底却生出一丝诡异的期待——下一次，那股汗味会

更浓，更深，更无法逃脱，让他彻底沉沦，幻想被干到失神，龟头喷涌。心理的

沉沦已不可逆：他开始主动规划下次，依赖这种调教如瘾君子。

　　回家路上，他第一次没有立刻冲澡，而是坐在床上，把那股残留的汗臭反复

嗅闻，下身又硬起，让他自慰到高潮，脑海中全是李明的粗硬，内壁空虚地抽动。

黑化的裂缝在这一刻彻底扩大：他开始渴望，不仅仅是高潮，而是那种被汗水彻

底浸透、被气味彻底标记的、彻底的臣服，甚至幻想反过来用自己的身体操控教

练，含住他的鸡巴。

　　微信亮起，李明发来一张照片：丽仪跪趴在垫子上，嘴里含着湿布，眼神失

焦，汗水顺着全身滑落，下身湿痕明显。「留着这个味道，想我。想我干你。」

丽仪看着照片，手指颤抖着保存了下来，下身又湿了，泪水滑落，却带着一丝扭

曲的微笑。

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